[...] w tym czasie ok 6% bf co do skutków ubocznych... zdarzało się kołatanie serducha ale rzadko, trochę leciało z nosa i płynęło po gardle ( efekt dodatków w tussi ), poza tym pod koniec dnia czułem się strasznie słabo (?!) właśnie z tego względu zmniejszyłem dawkę tussipectu i brałem thermala z jedną tabletką tussi i kofeiny. co do utraty mięska [...]
w ogole fajna dyskusja, z czyms mi sie kojarzy... mam juz z 10 lat amstaffa, kto zna ten wie. przywyklem juz odpalac z automatu ludziom, ktorzy podskakuja i zabieraja dzieci na raczki bo "pies morderca" "nie ugryzie" "a skad pan wie, to sz to....." "kurna mowie ze 200% nie ugryzie niech pan pusci dzieciaka i [...]
[...] kształt całej sylwetki oraz kształty poszczególnych grup mięśniowych. Sędziowie powinni preferować zawodników z harmonijnie rozwiniętą klasyczną sylwetką. Sędziowie biorą pod uwagę zarówno prawidłową postawę i atletyczny wygląd, jak i właściwą budowę anatomiczną (w tym ogólną budowę szkieletową, szerokość barków, wysoką i wypukłą klatkę [...]
[...] jaka jest dawkaJa już pomijam to jakie jest dawkowanie w innych krajach,pomijam to ile powinno sie tej kreatyny brać,bo przecież inteligentni ludzie tacy jak Ty biora pod siebie,ale wez pod uwage że są też nieinteligentni tacy jak ja,chodzi o to że w swietle prawa informacja do towaru powinna byc jednoznaczna a nie dwuznaczna,tu jest [...]
[...] Mnie po prostu śmieszą fani Overeema i wgl zdecydowana większość fanów MMA, bo jak kogoś lubią to np piszą jak w temacie o gali pisali "zwycięstwa Browne'a nie biore pod uwagę tylko mam nadzieję, że Ali wygra w dobrym stylu" - to tylko świadczy o tym z kim tu trzeba dyskutować.. a skrytykowałem tylko Dremora, który ciągle o tym koksie [...]
[...] tzw życiówkę i byli dobrze dysponowali ale dali się zaskoczyć. Dlatego też odsyłanie tych zawodników na emeryturę i spisywanie ich na straty to jakiś absurd. Oni mogą się podnieść i nawet teraz jestem w stanie to napisać po ich słabym występie- wygrać z kazdym. O tym w jakiej są formie nie wiecie nic i taka jest prawda. Pojedynki były za [...]
[...] od mojego zywienia chociazby przez cale studia i liceum. A ja wiekszych porcji warzyw, ktorych nigdy nie jadlam, i tak w siebie nie wcisne. Musze brac nie tylko Wasze zdanie pod uwage, ale tez to, na ile siebie znam, i ile jestem w stanie zrobic na raz, a ta dieta temu odpowiada, chociaz zdaje sobie sprawe z tego, jak daleko to lezy od Waszych [...]
[...] sie dzialem i ogolnie forum.Zaczela mi sie sesja,a ten okres na moim wydziale zawsze jest pelen krwi, flakow i trupow.Natomiast 20 czerwca wyjezdzam i wroce dopiero pod koniec wrzesnia,zatem moj udzial na forum bedzie niemalze w 100% wylaczony az do tego wlasnie czasu. Co prawda bede sie staral znalezc sobie mieszkanie z netem i [...]
[...] w słoneczny majowy dzień do Zwierzyńca i pić Zwierzyńca za jedyne 3,5 zł kufel. albo 1,4 zł za flaszkę 0,3. Siedzi sobie człowiek z zimnym piwkiem w cieniu na schodkach pod zwierzynieckim domem kultury, zrelaksowany, bo upierdliwej strazy miejskiej nie ma, piwko się pieni, szumi dokoła las, czy to jawa czy sen... na wsi ludzie umieją [...]
Gadalem sobie spokojnie z kolezka okolo 1 w nocy bo akurat z imprezy wracalismy.A tu podjezdza radiowozik wysiada pan policjant i mowi grzecznie "Dobrywieczor prosze wyjac wszystko z kieszeni i polozyc na masce" Wyjelismy to jeszcze nas dokladnie przepyral(sprawdzal nawet w skarpetkach i pod czapka )Jakoze nie posiadalismy zadnych [...]
[...] itp. 2) Chlopcy,ale i dziewczyny,bardzo pewnie czuli sie w swojej grupie,posrod czarnych. Coraz wymieniali sie swoimi "kontaktami" oczywiscie chcac wywyolac podziw i strach jednoczesnie u rozmowcy,sami jednak nie prezentowali soba nic,nie chce zebys Ty i inni zrozumieli mnie zle.Ja nawet dla gangstera bede mial szacunek,jesli cos [...]
[...] do autobusu i jechało z 10 nawalonych kolesi. Na jednym z przystanków 8 wysiadło. Zostało 2. Usiadłem obok jednego a on chyba gadał do siebie(w każdym bądź razie coś mruczał pod nosem). Myślałem że coś gada do mnie. Spytałem czy do mnie coś mówił a on że nie. Zaczął coś się pluć, ja mu powiedziałem żeby dał sobie spokój. Jak wysiadałem to podobno [...]
[...] ktorzy sie pobili.W calym holu smierdzi voda wszyscy siedza wqurwieni.Minela kolejna godzina albo wiecej wyczytuja moje nazwisko.Ide na to je.bane przeswietlenie siedza juz pod gabinetem a jakis koles mowi ze jeszcze trzeba pol godzinki zaczekac bo musza zrobic jakies bardzo wazne badanie.Zrobilem w koncu ten rentgen ide do lekarza po diagnoze a [...]
[...] których prezentowano przykładowe sposoby "obrony przed nożem". co tam było? sytuacja pierwsza: napastnik stoi z tyłu i przykłada atakowanemu nóż do gardła. ten mu spod tej ręki wychodzi w tył pod pachę (a co napastnik robi z drugą ręką???) po czym kontruje w taki czy inny sposób. druga sytuacja jeszcze zabawniejsza. widzieliście kiedyś, [...]
nie wiecie, co mnie dzis uszczęśliwiło? cytat z konkurencji, chłopak od Berserkerów napisał: jerz: to forum pod twoimi rzadami zmienia sie w biuletyn informacyjny. edit: hehe, tamta wypowiedź już skasowana co za szybkość reakcji... widzicie, drogie dziatki, jak tu macie dobrze u papów Pinecone, PITTa i Jodana? o fok, aż trzech ojców bez matki? [...]
[...] poszedłem na pierwszy trening i usłyszałem te wszystkie nazwy po Koreańsku to myślałem ,że to jest nie do ogarnięcia .......a potem to już stała sie codzienność Bjj pod tym względem nie zawiera naprawdę niczego trudnego!a co do punktacji sędzią na razie nie będziesz a i zawody dopiero za jakiś czas jeśli już więc póki co punktowanie cię [...]
[...] zagiął jakaś starą moherzyce w tramwaju.... siedzi sobie a nad nim stanęła spragniona siedzenia moherzyca...kumpel siedzi,nie minął nawet przystanek jak babka już zaczęła pod nosem coś tam szepczeć że co to za młodzież itp,później do jakiegoś dziadka siedzącego za kumplem już na głos bez skrępowania zaczeła,że zero kultury,ze nie szanują [...]
cały czas czekam na propozycje,zmiany itp...Wszystko jest brane pod uwage. Co do mu gimnastycznych ,czy siłowych-dlatego sa wszystkie rodzaje by: -bylo łatwiej sedziować, -by było wiecej uczestników Wprowadzenie gazety z data-chodzi wiadomo o co-by nie wstawiac starych filmów tylko biezaca aktualna w danym czasie forme i wynik-troche poprzeczke [...]
[...] zeszło...w sumie myślałam że to przez mniejsze węgle na początku ale spojrzałam na tabelkę pomiarową i widzę że to zeszło jak zaczęłam wprowadzać produkty więc węgli miałam pod dostatkiem :-D No nic mam nadzieję że już więcej nie poleci. Szukam tego treningu na brzuch w regulaminie ale nie widzę {{:-(..mogę prosić o podpowiedź? Dziewczyny [...]
[...] Mam strasznie dużo tłuszczu, szczególnie na brzuchu i udach. To jest moja zmora! Zresztą zobaczcie sami!! Wiek : 26 Waga : 62-63 Wzrost : 164 Obwód w biuście : 88 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu : 72 Obwód na wysokości pępka : 84 Obwód bioder : 95,5 Obwód uda w najszerszym miejscu: 59,5 Obwód łydki : 38,5 W którym [...]
*** Domowe ECA ***
